Wir dürfen lernen mehr mit uns selbst glücklich sein, uns mehr anzunehmen und zu lieben. Wenn du anfängst dich selbst zu lieben und bedingungslos anzunehmen, wird sich dein Leben verändern. Und was gibt es besseres als Affirmationen, um genau dies zu erreichen.

Höre dir die Affirmationen am besten täglich an. So verankerst du sie besser in deinem Unterbewusstsein.

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Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse!

Dein Heiko

Impressum:
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About Music Track:
Track Name: Epic Inspiration
Music by AShamaluevMusic

Seit über 10 Jahren ist Holger Malz als Mentor, Investor und Entrepreneur in der Finanzbranche aktiv.

Im Jahr 2013 hat er das erste Mal Berührung mit der digitalen Währung Bitcoin gehabt und etwas später hat er die komplette Tragweite der Blockchain Technologie erfasst und für sich verinnerlicht. Seitdem investiert er in TechStartups und ist vertrieblich in ein internationales Fintech Startup eingebunden.

Eine Sache beobachtet Holger immer wieder: Die wenigsten Menschen scheinen ein Verständnis davon zu haben, wie Geld funktioniert und wie sie mehr aus sich und ihrem Geld machen können.

Daher verbindet Holger den Vermögensaufbau mit dem Aufbau der finanziellen Intelligenz. Denn nur wenn man Geld gelernt hat, kann man Gel verstehen und gute finanzielle Entscheidungen treffen.

**In dieser Folge erfährst du:**
- was Blockchain und Bitcoin genau sind,
- wie die Blockchain Technologie die Welt revolutionieren kann,
- wie Bitcoin entstanden ist und wie er sich bis heute entwickelt hat,
- warum Bitcoin vermutlich kein Zahlungsmittel wird, aber eine sehr gute Anlagemöglichkeit,
- wie hoch die Risikobereitschaft sein darf, wenn man in Bitcoin investieren will.

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Wenn es um uns selbst geht, dann sind wir ganz schnell ganz schön kritisch. Wir mäkeln an uns, vergleichen uns mit anderen. Einer kommt dabei immer schlecht raus, egal ob du oder die andere Person.
Wir dürfen lernen mehr mit uns selbst glücklich sein, uns mehr anzunehmen und zu lieben.
Was dir helfen kann, mehr Selbstliebe zu empfinden, das verrate ich dir in der heutigen Folge!

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In den letzten drei Folgen sind wir darauf eingegangen, wie Ängste entstehen und was du in Angstsituationen machen kannst. Des Weiteren haben wir zusammen meditiert, um der Angst besser zu begegnen. Heute habe ich etwas besonders kraftvolles für dich. Affirmationen für ein erfülltes Leben.

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In den letzten zwei Folgen sind wir darauf eingegangen, wie Ängste entstehen und was du in Angstsituationen machen kannst. Heute gehen wir den Ängsten auf den Grund. In der geführten Meditation kannst du dir entspannt und sicher deine Ängste anschauen und ihnen begegnen.
Ich wünsche dir ganz viele tolle Erkenntnisse!

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Angst ist grundsätzlich nichts schlechtes. Sie warnt uns vor Dingen, die uns schaden können. Doch sie löst auch Stresshormone in uns aus, obwohl vielleicht gar keine wirkliche Gefahr droht. So modern wir auch leben, so alt sind unsere Instinkte, Muster und körperlichen Vorgänge. Bei Angst wird unser Körper in die “fight or flight”-Reaktion versetzt. Doch mit dieser sind wir nicht wirklich sinnvoll handlungsfähig.

Was die zwei wirkungsvollsten Methoden sind, um mit Angst umzugehen, das verrate ich dir in der heutigen Folge!

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Wir alle kennen dieses beklemmende Gefühl der Angst. Angst ist eine natürliche Reaktion auf eine gefühlte oder wahrgenommene Gefahr in unserem Leben. Doch durch unsere Gedanken entwickeln wir zu viel Angst, die oft gar nicht gerechtfertigt ist.
Was du tun kannst, um mit der Angst richtig umzugehen, das verrate ich dir in der heutigen Folge!

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Wir alle haben Glaubenssätze. Sie begleiten uns jeden Tag, viele davon haben sich in der Kindheit entwickelt. Sie limitieren uns, lassen uns an uns zweifeln und beeinflussen unser Leben negativ. Manchmal wissen wir gar nicht, dass wir diese haben, denn sie laufen unbewusst ab. Wie kleine Programme.

Glaubenssätze können uns daran hindern Erfolg zu haben, glückliche Beziehungen zu führen, gesund zu sein und ein Leben voll Leichtigkeit und Freude zu führen. Ja, so stark können sie sein. Doch wir können das ändern.

Was du tun kannst, um Glaubenssätze nachhaltig zu transformieren, das verrate ich dir in der heutigen Folge!

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Vor Kurzem durfte ich einen Beitrag im Seelsorge Podcast beisteuern. In dieser Folge beleuchte ich, warum Lachen so wichtig ist, wieso wir weniger lachen, obwohl es uns materiell besser geht, warum lachen so gesund ist und wie du mehr Lachen in dein Leben integrierst.

**Hier findest du Claudia vom Seelsorge Podcast:**

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