In den letzten zwei Folgen sind wir darauf eingegangen, wie Ängste entstehen und was du in Angstsituationen machen kannst. Heute gehen wir den Ängsten auf den Grund. In der geführten Meditation kannst du dir entspannt und sicher deine Ängste anschauen und ihnen begegnen. Ich wünsche dir ganz viele tolle Erkenntnisse!

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Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse!

Dein Heiko

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