#106 - Warum Angst entsteht und was du dagegen tun kannst
Wir alle kennen dieses beklemmende Gefühl der Angst. Angst ist eine natürliche Reaktion auf eine gefühlte oder wahrgenommene Gefahr in unserem Leben. Doch durch unsere Gedanken entwickeln wir zu viel Angst, die oft gar nicht gerechtfertigt ist. Was du tun kannst, um mit der Angst richtig umzugehen, das verrate ich dir in der heutigen Folge!
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Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse!
Dein Heiko
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