Ich hatte lange keinen Zugang zum Thema Meditation. Ich konnte zwar in Seminaren Meditationen immer gut folgen, aber für mich privat habe ich es nie praktiziert.

Dieses Jahr wollte ich es dann doch wissen. Ich habe angefangen täglich zu meditieren. Welche Erfahrungen ich gemacht habe und wieso du anfangen solltest zu meditieren, erfährst du in dieser Folge.

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Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko

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