Wir hören so oft, wir sollten im Hier und Jetzt leben. Wir sollten die Vergangenheit und Zukunft annehmen und loslassen. Doch das ist einfacher gesagt als getan. Wie genau soll das funktionieren? Immerhin tauchen diese Gedanken ständig einfach so auf. In dieser Folge zeige ich dir, wie dir das Leben im Hier und Jetzt gelingen kann.

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Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse!

Dein Heiko

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