00:00:00: Und immer Angst so dass du quasi hinzu dehnt aus machst dann gegangen bist erstes Treffen

00:00:04: wo du ja Spaß dann hattest du du Lust hattest hin zu gehen aber gleichzeitig war da noch diese kleine Stimme die im Kopf gedacht hatten andern Ende

00:00:13: wie gehst du mit dieser kleinen Stimme und weil die kennen wir ja alle die uns plötzlich einredet um bist vielleicht doch nicht so gut oder die uns den Mut vielleicht an der Stelle auch Land wie gehst du damit um

00:00:24: das ist auch eine Frage die die ich sehr sehr häufig bekomme und ich liebe denn.

00:00:30: Wie gehe ich mit dieser Stimme um ich denke es gibt kein.

00:00:35: Original Rezept welches jedesmal hilft aber es gibt mindestens drei Methoden die unfassbar hilfreich sind und die erste Methode ist diese Stimme ausreden lassen.

00:00:48: Und sogar künstlich verstärken.

00:00:51: Außerdem Otto stärken die Botschaft auffassen und dann künstlich verstärken schauen was passiert die Stimme sagte z.b. Stefan.

00:01:02: Wenn du dahin gehst lassen sie dich nicht rein.

00:01:05: Ich sag nachher und was machen die werden die die Tür abschließen oder was und jetzt schreiben Sie mir eine Nachricht kommen wir freuen uns Ich warte auf dich auch wenn du später dran später kommst wegen der Arbeit und die schreiben mir sowas schon nachher die Tür zu schließen

00:01:20: jetzt ernsthaft iSeries das war für 1.12. Okay ich gehe dahin sie

00:01:27: schwingen nicht sie zwingen niemals oder so wusste ich nicht sie zwingen nicht auf die Bühne und ich erzähle irgendwas Schlechtes.

00:01:35: Rennen sie dann weg von ihrem eigenen Meeting und wenn sie wegrennen was passiert dann nicht ich mache das Licht aus und ich gehe auch oder haysi

00:01:46: publizieren in den Nachrichten westfälische Nachrichten aber ich weiß nicht was sie in Dortmund die Wochenzeitung ist Stefan kommt in ein Toastmasters mit E und hätten schlechte spontanrede.

00:01:57: Nein sowas kann niemals passieren ok dass ich Schritt Nummer eins die Stimme verstärken und schauen was am Ende rauskommt häufig kommt haltloses lustiges Zeug raus und Nummer 2

00:02:11: habe ich auch schon Tony Robbins heute ist wir es irgendwie ein Idiot von Tony Robbins war noch nicht geplant aber er sagt man kann diese Stimme höher drehen

00:02:20: Ansicht er diese Stimme ganz hoch vorstellt die eine Schlumpf Stimme also plötzlicher Stimmlage sodass die witzig wird.

00:02:28: Ja genau du du sagst es nur und setzte ich dir sagte es bricht gleich Weltkrieg aus kannst du das nicht wirklich ja ernst nehmen und wenn du diese Stimme nicht nur hoch dreht sondern auch beschleunigt möchte Krieg auszubrechen

00:02:43: kannst du nicht ernst nehmen und mit meine lieblings Methode ist die Stimme einfach zu hinterfragen

00:02:52: ist es jetzt wirklich so und sehr häufig kommt dabei nein raus ein sehr konkretes Beispiel

00:03:01: vor zwei Monaten ich glaube es beim Oktober war ich beim Trainer der neuen Generation

00:03:08: das Problem war zwischen Lockdown und Lockdown ein Event mit

00:03:14: frag mich wie vielen Personen aber in Person unter ich darf dahin fahren und in Speakern Feedback geben und sie Couchen.

00:03:24: Und dann geht sie mir los Stefan.

00:03:27: Es werden mindestens 50 R 100 Personen was ist wenn jemand von den Corona hat.

00:03:34: Stefan was ist wenn du dahin gehst und du wirst ausgelacht der von dich davon das und dann habe ich das hinterfragt und Moment.

00:03:42: Ich bin jeden Tag

00:03:44: oder jeden zweiten Tag mittlerweile in einer Apotheke wo ich 150 Patienten treffe und 10 Mitarbeiter die können genauso Corona haben da kommt es auch Frankfurt jetzt auch nicht an ob ich da da ist das Risiko.

00:03:59: Eigentlich eher geringer weil die Menschen haben keine Erkältung die zu mir kommt und da wurde mir klar ok.

00:04:05: Höchstwahrscheinlich haben hier mit deiner Stimme zu tun die dich eher sabotieren sehe als dir helfen sind also fahr einfach dahin durch die Angst.

00:04:13: Und nach diesem drei Methoden hat man meistens ganz ganz ganz guten Erfolg lieber Heiko

00:04:19: sehr sehr wertvolle Tipps wie ich finde großartig danke fürs Teilnehmer Stefan wenn ich finde ich großartig und damit lässt sich schon eine ganze Menge bewegen denn gerade das was wir uns jeden Tag eine reden

00:04:33: das wirklich transparent zu machen laut zu machen

00:04:36: oder war auch ein witzig zu machen und zu hinterfragen ich glaube das ist so viel wert weil dadurch schaffen wir es dann wirklich viel klarer durch diese Welt zu gehen ne und dann ist es auch leichter dann den Mut aufzubringen Stute Dinge.

00:04:50: Yes und manchmal klingen solche Methode noch ein bisschen trivial ja natürlich mache ich das aber dann mache ich es doch nicht deswegen liebe Zuschauerin Zuschauer.

00:05:02: Wenn es für dich jetzt Regal klingt und hast du schon zehnmal gehört nein du hast es hundertmal gehört aber wie viel mal hast du es probiert und wie viel mal hast du es angewendet und wie viel mal.

00:05:14: Jetzt du also verurteilst du nach dem was passiert ist und nicht verstehen was du glaubst.

00:05:21: Genau das sind wertvolle Fragen die jeder stimmt sich einfach nur beantworten kann hier eine kleine Reise in die Zukunft.

00:05:36: War stell dir mal vor dass du in die Zukunft reist und dass du steinalt geworden bist dass du richtig alt Weise glücklich und der schuld bist.

00:05:47: Und das wenn du auf dein Leben zurück schaust und du sagen kannst ja.

00:05:51: Genau so wollte ich das haben so bin ich glücklich so habe ich vielen vielen Menschen gedient.

00:05:58: So habe ich meine Passion gelebt so habe ich ganz viel DNA von anderen quasi aktiviert dass sie auch ihre Stimme laut machen also eine rundrum erfülltes Leben.

00:06:10: Du hast eine besondere

00:06:11: Fähigkeit in diesem Moment du kannst nämlich den jüngeren Stefan der jetzt hier gerade irgendwas sitzt eine Nachricht zukommen lassen und zwar eine nachricht über die

00:06:20: ja größten Erfolgsstrategien oder Weisheiten die du ihm gerne jetzt schicken möchtest für sein weiteres Leben welche drei Botschaften würdest du den jüngeren stefan schicken.

00:06:31: Wow.

00:06:33: Was für eine tiefe Frage und dann gleich noch 3 Stück das muss man sich auf der Zunge zergehen völlig sie weil ich weiß es kommt was wunderschönes danke schön Hase Nummer 1

00:06:45: Bruder der schon nach zwei Sätzen der Frage und das ist auf deine innere Stimme zu hören und zwar bedingungslos.

00:06:55: Manchmal wird deine innere Stimme sehr komische Meldungen machen wie z.b. lila oder ich weiß nicht violett lila was ist das für eine Frage lila ist schön her darauf Warum wo kann ich diese Farbe anwenden oder

00:07:10: Tobias Beck redet fantastisch auf der Bühne ja das ist gut aber sie rede ich auf der Bühne ich will das auch mal probieren.

00:07:19: Natürlich sind Idole Sonne sachlich sie kein Tobias Beck sein aber ich kann mich von dir nicht verlieren lassen das heißt Frage Nummer eins bedingungslos auf deine Stimme hören auch wenn Warnungen kommen auch wenn komische Meldungen kommen nur darauf und frag dich

00:07:33: ist da was dran warum sagst du das jetzt gib Nummer 2 hat mir der Angst zutun.

00:07:41: Die Angst ist ein riesiges Geschenk in erster Linie ist sie dafür da um uns zu bewahren.

00:07:48: In vergangenen Zeiten waren mehr gefahren da es jetzt es war ein Tiger unterwegs wir wussten nicht.

00:07:57: Welche Pflanzen gefährlich sind wir wussten nicht ob wir uns am Feuer was wir gerade entdeckt haben verbrennen können oder nicht aber deine Angst hat Alisa fangen gespeichert

00:08:07: und nimm diese Angst an

00:08:10: erstens sie ist da um dich zu schützen. Zweitens was viel wichtiger ist war heutzutage die meisten dieser Gefahr gar nicht mehr existieren zeig dir die Angst wo das höchste Potential ist wo

00:08:24: wo das Wachstum ist sobald du diese Angst annimmst und akzeptierst okay

00:08:31: Nummer drei ist das Gegenteil von Angst sondern Lust hör auf die Lust in dir weil die Lust in dir hat auch schon Jahrtausende lange Ideen gespeichert was gut für dich sein könnte

00:08:45: und die Lust zeigt ja auch dein Potenzial weil ich denke.

00:08:50: Durch das Dopamin das belohnungshormon sind wir programmiert da wo wir nussspuren auch dahin zu gehen und unsere Erfahrungen zu machen.

00:09:00: Ich denke wenn du die drei Sachen befolgst wird Erfolg

00:09:05: vermeintlich ist wird nur eine Frage der Zeit und das war eine richtig schöne Zeit da hinten und ich glaube wenn diese drei Dinge dann

00:09:15: bewusst gewählt werden.

00:09:18: Das dann diese dieser Weg dahin ebenfalls schon sehr sehr schönes weil du da ja schon anfängst zu wachsen oder weiter und schneller zu wachsen und wenn du dann da irgendwann bist wo du sein möchtest

00:09:30: beende die Reise ja nicht sondern sie geht ja dann noch mal weiter wer das ist einfach.

00:09:36: Einfach und deswegen danke ich dir für die drei großen Weisheiten die du damit rüber geschickt hast sehr schön und dann darfst du jetzt wieder zurückkommen als normaler stefan eine schöne Reise danke

00:09:49: und ich habe noch zum Ende dieses Interviews habe ich eine Sache vorbereitet.

00:09:55: Die steinerne ich fang mal mit einem Satz an und du hörst auf deine Intuition und vervollständigt den Satz einfach Ihr ja okay gut.

00:10:04: Dann fängt der erste Satz an dir da lautet persönlich wachse ich indem ich auf meine innere Stimme höre

00:10:13: die Angst ausreden lasse und zu der Lust hingehe okay die drei Weisheiten und Freiheit bedeutet für mich.

00:10:27: Freiheit bedeutet für mich.

00:10:30: Das zu machen was ich gerade möchte und nicht das was gerade andere Personen möchten ganz egal des Staates ist oder Kunden oder Kollegen oder Vermieter Freiheit ist das zu machen was ich gerade möchte.

00:10:45: Ja sehr schön und

00:10:48: der schönste Ort an dem ich jemals gewesen bin Amsterdam ich liebe diese Stadt ich glaube diese Stadt hat etwas von Weisheit Lust sieht wunderbar aus und sie zieht die Welt an ich finde Amsterdam ist der schönste Ort.

00:11:02: Schön ich war schon mal da besiege ich meine Tage Stadtherr und glücklich bin ich wenn

00:11:10: glücklich bin ich wenn ich zum einen meine Lieben und mit Menschen glücklich mache und zum anderen wenn ich meine Ziele erfülle weil Micha war da habt ihr mich kennengelernt in seiner jetzigen Podcast oder schon früher

00:11:25: meine Ziele sind häufig nicht ohne unsere Wi-Fi alle erwarten gewisse Anstrengung um erfüllt zu werden und ich genieße es wenn ich sie erfülle und mir neue Sätze.

00:11:37: War sehr schön und eine habe ich noch eine eines witzige sozusagen in meiner letzten WhatsApp steht.

00:11:47: In meiner letzten WhatsApp steht ca eineinhalb Minuten

00:11:52: irgendwas von postmaster wo ich weiß das hätte auch eine E-Mail sein könnte ich in drei Tagen da antworte dennoch höre ich sie gerne und beantworte sie gleich

00:12:06: vielen dank vielen Dank für diese Reise durch dein Leben du könnten noch viel enger und weiter über die einzelnen Themen sprechen.

00:12:14: Doch gleichzeitig habe ich jetzt schon hier so viel gelernt und so viel für mich mitnehmen können dass ich sehr sehr dankbar bin dass du dies alles so bereit für Dich hier geteilt hast es ist wunderschön ob das jetzt der Weg mit dem Schmerz ist

00:12:28: oder aber die innere Stimme und die Angst auf die wir zu gehen dürfen um dann weiter wachsen zu können.

00:12:35: Und viele viele andere Dinge deswegen freut mich sehr dass du dir die Zeit heute genommen hast.

00:12:41: Und wenn du jetzt noch was auf dem Herzen hast wirst du gerne jetzt mit ausdrücken möchtest dann ist dies genau der richtige Moment.

00:12:48: Danke schön ja das habe ich definitiv und das richtet sich an Dich lieber Heiko aber auch an deine Zuschauer noch in die ganzen Welt ihr könnt auf dieser Welt

00:12:59: Merve einen unbegrenzten Mehrwert anbieten durch 2 einfache Aktionen einfach Aktion Nummer eins hast du heute vorgeführt anderen Menschen die Bühne anzubieten ob es in einem Podcast ist oder in einem Seminarraum oder in einem Summe Raum oder in einem

00:13:16: Zoom Breakout Session Raum ganz egal wo bitte den anderen Raum und sich um sich dann

00:13:25: äußern um sich der Welt zu zeigen und zweitens dass sie mehr als die Sahne oder die Kirche dass ich die Torte auf der Torte stellt Demenz dabei die richtigen Fragen

00:13:40: bei ihr lernt dadurch

00:13:42: noch besser Fragen zu stellen und die Menschen lernen daraus sich diese Frage zu stellen um die anderen Menschen zu stellen also lieber Heiko mehr

00:13:51: Mehrwert in den letzten ein paar Minuten hätte ich mir nicht vorstellen können vielen Dank lieber Stefan das inspiriert mich und motiviert mich natürlich noch mehr weiterzumachen.

00:14:04: Mit diesem wunderschönen Schluss Worten von dir.

00:14:07: Beende ich das heutige Interview sage vielen vielen Dank da ist das Herzchen wiederzusehen ich wünsche dir noch einen herrlichen Abend und eine großartige Zeit lieber Stefan bis demnächst Amrei.

00:14:18: Ich bin weg.

00:14:20: Und wenn dir diese Folge gefallen hat dann freue ich mich auf eine ehrliche Rationierung bei iTunes und lass mir gern bei Instagram zukommen und wo

00:14:29: du den Podcast gehört hast.

00:14:31: Und wir verlinken selbstverständlich alle Kontaktdaten zu dem Stefan zahov Innenschau laut sodass ihr auch Kontakt zu ihm aufnehmen könnt wenn ihr Fragen zum Thema Inspiration zum speaking zum Training oder zu anderen Themen hat.

00:14:45: Dann geht direkt auf den zu da weiß ich dass er da total offen ist und jetzt wünsche ich dir einen wunderschönen Tag eine geniale Woche.

00:14:52: Bis demnächst ciao dein Heiko.

00:14:56: Danke dass du dir diese Folge wieder angehört hast und wenn sie dir gefallen hat dann freue ich mich auf eine ehrliche Rezension bei iTunes und heute habe ich noch eine große Überraschung für dich denn.

00:15:07: Ich habe ein Geschenk für dich vorbereitet und zwar einen Power torque einen Power torque der dich morgens am besten schon direkt.

00:15:14: Wunderbar in den Tag starten lässt der dich kraftvoll durch den Tag trägt und das den du jede Menge Energie und Inspiration ziehen kannst und wie sollte es anders sein.

00:15:23: Er handelt von deinem Selbstwertgefühl wenn du diesen Power torque wenn du dieses Geschenk annehmen möchtest dann geh einfach auf meine Website.

00:15:30: Unter www.reico-vital.com und lad in die ELSA runter.

00:15:35: Music.