Vor Kurzem habe ich eine sehr spannende Situation erlebt, in der ich den Unterschied zwischen Gefahr und Angst wahrnehmen konnte. Ich durfte lernen, mich zu überwinden. Beobachten, was in mir vorgeht, wenn meine Gedanken ihr eigenes Tempo annehmen. Und fühlen, wie sich Überwindung anfühlt.

In dieser Folge erfährst du:

• welche spannende Situation es war und was diese mit sehr hoher Hitze zu tun hatte,
• wie du deine Angst überwinden kannst und die Dinge durchziehst, die dir Angst machen,
• warum Angst wichtig ist, du dich aber von ihr nicht lähmen lassen solltest,
• und was deine Gedanken mit deiner Angst zu haben.

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Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse!

Dein Heiko

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