Heike Henkel, Olympiasiegerin von 1992, war ein Jahrzehnt lang eine der Top-Leichtathletinnen der Welt. Kein wichtiger Wettkampf, den sie nicht mindestens einmal gewonnen hat. Heike ist die bislang einzige Hochspringerin, die in drei aufeinanderfolgenden Jahren Europameisterin, Weltmeisterin und Olympiasiegerin wurde.

Als ausgebildete Mentaltrainerin gibt sie nun ihre 20-jährige Erfahrung aus dem Hochleistungssport in Seminaren und bei Vorträgen weiter. Dabei sagt Heike: „Sie wollen alles und am Ende haben sie nichts.“

Viele Menschen tun sich schwer damit zu wissen, was sie vom Leben wollen. Abgelenkt durch tausend Möglichkeiten und mit der Angst im Nacken, man könnte etwas verpassen, können sie sich nicht mehr entscheiden. Bei vielen geht es doch nur um kurzfristige Bedürfnisbefriedigung aber nicht darum, ein langfristig erfülltes Leben zu führen. Ihr Appell lautet, beschäftigt euch damit, was euch ausmacht und was ihr wirklich wollt.

In dieser Folge erfährst du:

• die spannende Geschichte einer Olympiasiegerin,
• wie du es schaffst deine Ziele und Motivation zu finden und was du besonders beachten solltest,
• wie du mit Neugierde, den eigenen Werten und Mut dein Leben verändern kannst,
• wieso du dich aufrichtig und bewusst fragen solltest, was dir wichtig ist,
• wie du mit inneren Bildern erfolgreich wirst,
• und warum du unbedingt mehr ausprobieren solltest.

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Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko

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