Astrid Kohlwes ist Diplom-Sportwissenschaftlerin und seit über 25 Jahren Golf-Professional. Die ehemalige Tourspielerin betreut heute Golfer aller Leistungsstufen.

Besonders wichtig ist Astrid Kohlwes neben den technischen Fertigkeiten, die Entwicklung der mentalen Stärke. Dafür hat sie ein eigenes Konzept entwickelt, die MUT-Seminare. In den Seminaren werden die mentale Stärke und die Technik gleichermaßen gefördert und individuelle Umsetzungsstrategien gefunden. Ihre Kunden schätzt vor allem ihre Geduld und Empathie.

Als Erfolgs Coach vermittelt Astrid Kohlwes, was alle vom Golf für den erfolgreichen (beruflichen) Alltag lernen können. Wie dieser Transfer gelingt, erfährt man lebhaft in ihren Seminaren und Vorträgen.

Astrid Kohlwes vermittelt die wichtigen mentalen Punkte auch in ihren Büchern, Artikeln, Einzelcoachings und Workshops.

In dieser Folge erfährst du:

• wieso der Golfsport mit Vorurteilen zu kämpfen hat und welche wirklich wahr sind,
• warum mentale Stärke entscheidend für deinen Erfolg ist und wie du anfangen kannst, mental stärker zu werden,
• wie du deine Glaubenssätze aufdecken kannst,
• was du bei innerer Aufregung und Stress tun kannst, um dich direkt entspannen zu können und wieder fokussiert wirst,
• wie du mutiger wirst und den Weg genießen lernst.

Mein Geschenk für dich: https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten.

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Astrids aktuelles Buch „Atlas der Entscheider“ https://amzn.to/3sIIBjE

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Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko

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